宮魯鳴：張子宇遭遇極惡劣動作，個性化訓練求質不求速。

直播吧9月5日訊，近日中國女籃主帥宮魯鳴在接受央視《籃球公園》節目的專訪時，深入談及了對隊員張子宇的個性化訓練方案。

宮魯鳴教練強調，張子宇的訓練必須是個性化的，因為每個運動員的特性和需求都不同。這次亞洲杯是她首次參加成人組比賽，她在場上的表現引人注目。對手們的防守動作五花八門，有的甚至過于激烈，如劈頭蓋臉的推搡、連拉帶拽的糾纏，以及掐捏和頂撞等動作。這些對她來說無疑是一種考驗，但她表現出了正確的應對態度，即使有時也會感到迷茫和不知所措。

宮教練指出，為了更好地應對比賽，張子宇需要幾方面的提高。首先，她需要有更大的移動范圍，學會在場上積極搶位和卡位，這得益于她出色的身體素質。其次，她需要學會利用對手貼身防守的機會，為隊友創造更多的得分機會。再者，她需要納入我們的防守體系，擴大防守空間，以更全面的方式參與比賽。

宮魯鳴教練表示，目前對張子宇來說，需要的是逐步提高，寧可慢一些也不要急躁。他特別強調，絕對不能讓張子宇在比賽中產生任何可能受傷的風險。只要她站在球場上，未來就有無限的希望。

張子宇是一個非常聰明的球員，訓練時也表現得非常認真。然而，她的身體發育速度過快，這需要她慢慢成熟起來。在強烈的身體對抗中，她需要逐漸適應和掌握技巧。宮教練表示，他相信隨著時間的推移和不斷的努力，張子宇會越來越好，為中國女籃貢獻更多的力量。